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Saúde Nutrição

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Tempo de ingestão e quantidade certa de proteína ajudam no desenvolvimento saudável da criança

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Lentilha liberada!

Saiba como aproveitar a ceia de ano novo sem exageros

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Exagerou no Natal? Confira 3 sucos para desintoxicar

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Entenda os efeitos

Por que o refrigerante é um dos vilões da dieta?

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Descubra quais são os alimentos que podem causar dor de cabeça

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"Açúcar é a droga mais perigosa do nosso tempo", diz especialista

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Sequelas irreversíveis

Desnutrição na gravidez pode prejudicar desenvolvimento do bebê

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Tire as dúvidas

Faz mal tomar água com gás?

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Nutricionista lista alimentos que diminuem a vontade de fumar

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Mais benefícios

Vitamina D reduz incidência de infecções respiratórias

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Entenda a diferença

Arroz branco x integral: escolha o melhor para sua saúde

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Calmante natural

Quais os benefícios do maracujá?

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Alimentação saudável ajuda no controle da hipertensão

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Nutricionista responde

Barra de cereal pode substituir as refeições?

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Mito ou realidade: vinho tinto faz bem à saúde?

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Abandone esse vício!

Dez vantagens de cortar o refrigerante da sua dieta

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Nutricionista revela

Quais os dez passos para uma alimentação saudável?

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Em paz com a balança

Descubra por que é tão difícil manter o peso após a dieta

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Nutricionista responde

Como funciona a dieta da proteína?

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Causas e consequências

300 milhões de crianças sofrem com problemas da obesidade

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Quais os benefícios da banana para os atletas?

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Você sabe como ingerir isotônicos sem prejudicar a saúde?

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De olho no prato!

Fuja dos alimentos que podem aumentar o seu apetite

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Confira as dicas!

Nutricionista diz que é possível gastar pouco e comer bem

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Sete formas de reduzir o consumo de cafeína no dia a dia

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Veja o resultado

Associação avalia seis marcas de água de coco no mercado

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Para evitar desperdício, aplicativo troca e doa alimentos entre brasileiros; entenda

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Nutricionista ressalta a importância do consumo de carboidratos em dietas de emagrecimento

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Tapioca não é tão saudável quanto parece

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Dietas detox realmente funcionam ou são estratégia de venda?

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Cuidados com a saúde

Descubra qual a melhor oleaginosa para reduzir o colesterol ruim

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Homens comem mais na frente de mulheres, diz estudo

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Combina com tudo

Iogurte faz bem ao organismo e à dieta

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A queridinha do momento

Saiba quais são os benefícios da batata doce

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