Calçados inadequados podem causar lesões nas pernas, tornozelos e pés, não só pelo tipo de calçado, mas também pelo uso inadequado. Os principais problemas são as deformidades como joanetes, calosidades, tendinites e entorses.

O uso de sapatos com o número errado e para ocasiões inadequadas são as principais causas desses problemas. No caso dos tênis eles devem ser utilizados para a prática do esporte para o qual ele foi criado e para o tipo de pisada do paciente. Já os sapatos de salto alto são sempre nocivos para os pés, pois aumentam muito a pressão na parte da frente do pé.

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Segundo pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Paulo, o calçado de salto com até três centímetros apresenta alterações importantes de pressão. Portanto, não existe um calçado com salto ideal.

Entretanto, o menos nocivo seria o modelo plataforma de três centímetros de salto, descontando sempre a parte da frente do calçado. Neste caso ele promove um aumento da pressão menor e é mais estável que os de salto fino.

César Eduardo Martins, ortopedista (Curitiba)