Quais os cuidados em caso de torção de tornozelo?

Torções em corrida, caminhadas ou atividades esportivas em geral merecem um grande cuidado, pois, geralmente, são traumas de grande energia e com potenciais danos aos tecidos do tornozelo. As torções podem resultar em lesões ligamentares que podem ser leves (parciais) ou até graves, envolvendo mais de um ligamento.

É muito importante avaliar o mecanismo de torção e os fatores associados como: tipo de terreno, calçado, velocidade e esporte praticado. O tratamento varia desde o repouso relativo até a imobilização por seis semanas.

Em atletas com lesões ligamentares completas é necessário o tratamento com órteses funcionais que permitem certo movimento ao tornozelo. Tratamento com fisioterapia também é indicado nesses casos para recuperar o equilíbrio e diminuir o inchaço.

Entorses não tratadas podem resultar em sequelas como instabilidade, dor crônica e até artrose em casos mais severos.

Cesar Martins, ortopedista (Londrina)