Para muitos pais a hora de dormir é um grande problema. Seja porque seus filhos não querem dormir no horário recomendado ou não querem dormir sozinhos em suas camas. Ou ainda porque querem colo. E aí vem a dúvida: devemos deixar o bebê ou a criança chorar até dormir?

Em algumas situações é preciso deixar a criança chorando para perceber que ela pode adormecer sozinha. Entretanto, essa atitude só pode ser tomada quando a criança já tiver alguns meses e puder se sentir segura e com mais controle de seu ambiente.

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Existe também aquele conhecido ''medo do escuro'' ou medo de dormir sozinho. Neste caso, é preciso ser firme e insistir para que a criança permaneça em sua cama. Acomodar a criança e não retornar após as despedidas é o melhor a se fazer. É um processo contínuo, que pode ser demorado, mas trará bons resultados.

O sono faz parte do processo de educação da criança, e muitas vezes explicar para ela a necessidade de dormir é importante. A falta de uma postura firme dos pais pode ocasionar problemas para os próprios filhos.

Eliana Kuchpil Branco - médica pediatra