Quando chega o outono, torna-se nítido o quanto a pele foi agredida pelo sol, vento e maresia durante o verão. Na temporada outono-inverno, a baixa umidade do ar e a diminuição da transpiração ressecam a pele. As áreas mais afetadas são as extremidades, particularmente as pernas, geralmente mais secas mesmo em épocas mais amenas.

Nestas estações mais frias, o desejo de tomar banhos quentes e demorados aumenta. Essa prática, apesar de ser relaxante, remove o manto lipídico, que confere proteção à pele. Por isso, o uso de bucha vegetal e sabonetes alcalinos e tomar vários banhos por dia também não são indicados.

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É importante lembrar que a aplicação de protetor solar deve ser mantida mesmo nos dias frios e nublados, pois a emissão dos raios ultravioletas ocorre durante o ano todo.

Para reverter o ressecamento, recomenda-se o uso de um creme hidratante após o banho, podendo também ser aplicado óleo nas partes mais ressecadas, nunca se esquecendo de ingerir água em quantidade adequada.

Deve-se evitar o uso de lã diretamente sobre a pele, sendo ideal vestir uma camiseta de algodão por baixo, para evitar o aparecimento de alergias. O mesmo deve ser levado em consideração em relação aos cobertores de lã, que podem ser substituídos por edredons.

Esta época do ano é ideal para iniciar tratamentos que deixam a pele mais revigorada e com uma cor mais uniforme. Para cuidar do rosto, o peeling é o procedimento mais requisitado. Existem diversos ácidos e até cristais que são utilizados para promover a descamação da pele. Esta modalidade terapêutica ameniza manchas, acne e rugas, além de melhorar a textura da pele. Pode ser realizada em sessões quinzenais, até a obtenção de um resultado satisfatório.

Leandro Neme, dermatologista