Benefícios que o limão promove no organismo

O limão é considerado um dos mais potentes alimentos detox, pois ajuda na eliminação de toxinas acumuladas (ambientais e alimentares), tem ação alcalinizante, além de ajudar na digestão. Por ser rico em vitamina C e flavonoides previne contra o câncer, fortalece o sistema imunológico, é um anti-inflamatório natural, protege o DNA celular, reduz a pressão arterial e deixa os vasos sanguíneos elásticos e resistentes.

Ele ajuda a emagrecer porque, além de poucas calorias (20 por unidade), tem muitos nutrientes importantes para metabolizar a glicose e oxidar as gorduras. Seu consumo frequente promove a saúde.

Benefícios do Limão no Organismo.

- Faz bem ao estômago.
- Excelente para a pele (ingestão).
- Auxilia na digestão.
- Faz bem aos dentes.
- Cura inflamações da garganta.
- Ajuda a perder peso.
- Controla a pressão sanguínea.
- Ajuda na cura de distúrbios resperatórios.
- Ajuda no tratamento contra o reumatismo.
- Diminui a febre.
- Aje como purificador do sangue.
- Excelente para tratamento capilar.

(Com informações CatracaLivre / MinhaVida)