Tempo de Preparo | Rendimento |
0h 30 min |
4 porções
|
Preparo Fácil | |
Culinária Saudável | |
Baixo colesterol | |
Vegetariano | |
Light |
1 - Disponha o salmão em uma assadeira média. Espalhe as vagens, os tomates e os rabanetes.
2 - Tempere tudo com azeite, sal e pimenta a gosto.
3 - Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC para assar por 20 minutos, ou até que o salmão e os legumes estejam dourados.
Molho de iogurte
4 - Misture o iogurte com as raspas de limão, a salsa e a cebolinha. Tempere com sal e pimenta a gosto.
5 - Sirva o salmão com os legumes e o molho por cima.
O salmão é uma ótima fonte de gordura saudável e pode ser utilizado para diminuir o colesterol ruim.
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