Ingredientes

• 6 colheres (sopa) rasas de suplemento alimentar sem sabor em pó (55g)
• 1/2 xícara (chá) de água
• 1 pitada de pimenta-do-reino
• 1 pitada de noz-moscada ralada
• 1/2 colher (chá) de orégano
• 1 pitada de sal
• 1 xícara (chá) de macarrão parafuso cozido
• 4 fatias de peito de peru picadas
• 1 colher (sopa) de salsão picado
• 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
• 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
• 1/2 colher (sopa) de salsa picada