1. Em um recipiente, deixe as tâmaras de molho no leite por cerca de 20 minutos.

2. Transfira para um liquidificador, acrescente a banana, as nozes, o cacau em pó e o mel e bata bem até obter um creme homogêneo.

3. Distribua em taças e leve à geladeira por 1 hora até que fique firme.

4. Acrescente o cereal e sirva.