| Tempo de Preparo | Rendimento |
| 0h 20 min |
5 porções
|
| Preparo Fácil | |
| Culinária Saudável | |
| Baixo colesterol | |
| Vegetariano | |
| Light | |
1 - Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Refogue a cebola até ficar macia e dourada.
2 - Acrescente os pimentões e o alho e cozinhe por mais alguns minutos, até que os pimentões fiquem macios.
3 - Junte os tomates, as azeitonas e a salsa e deixe por mais alguns minutos.
4 - Coloque o atum, temperando com suco de limão, sal e pimenta a gosto. Continue cozinhando por mais alguns minutos até que todos os ingredientes estejam macios em ponto de recheio.
5 - Use o atum temperado para rechear mini pães ou pasteizinhos.
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