Gaspacho é uma receita nutritiva e com poucas calorias

Ingredientes

• 2 tomates sem pele e sem semente
• ½ pimentão verde
• 1 pepino pequeno sem pele e sem semente
• 1/4 cebola
• 2 xícaras de chá de molho de tomate
• 3 colheres de sopa de tcm
• 1 colher de sopa de shoyu de coco
• Molho de pimenta a gosto
• 1 dente de alho
• Sal
• Salsinha para decorar
• Croutons para servir