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Chá termogênico e anti-inflamatório: receita de nutricionista!

Receita: Nutricionista Renata Branco
02 out 2022 às 07:00

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- Valeria Boltneva/Pexels
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 20 min
5 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Light
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Ingredientes

  • 1 colher de chá de curcuma
  • 2 colheres de sobremesa de gengibre ralado
  • 1 colher de sobremesa de chá verde
  • 1 litro de água
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Modo de preparo

1 - Acrescente o gengibre, curcuma e o chá verde na água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos.

2 - Tome duas vezes ao dia.

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