Pesquisar

Canais

Serviços

Publicidade
Publicidade
Publicidade
Janeiro Branco

Respeito aos limites na hora de estabelecer metas é fundamental

Jéssica Sabbadini - Especial para a Folha
31 jan 2023 às 09:50

Compartilhar notícia

- iStock
siga o Bonde no Google News!
Publicidade
Publicidade

A cada começo de ano, muitas pessoas costumam definir metas e objetivos para o ciclo que se inicia, seja uma mudança de emprego, uma viagem especial ou um novo relacionamento. 


De acordo com especialistas, cada pessoa tem vontades e ambições diferentes, mas um tópico deve estar presente na lista de desejos de todo mundo: o cuidado com a saúde mental. Para tanto, se propõe a campanha "Janeiro Branco". 

Cadastre-se em nossa newsletter

Publicidade
Publicidade


O objetivo do "Janeiro Branco" é chamar atenção de toda a sociedade para a necessidade do cuidado com a saúde mental já desde o início de ano. 

Leia mais:

Imagem de destaque
Programe-se

Maiores descontos da Black Friday começam às 22h desta quinta-feira

Imagem de destaque
Nova pesquisa

6 em cada 10 conhecem ao menos uma mulher ameaçada de morte pelo parceiro

Imagem de destaque
Pagamento de créditos

Prazo para clientes da 123milhas recuperarem valores acaba nesta terça

Imagem de destaque
Entenda

Evangélicos jogam menos na Mega-Sena, e adesão a bets é igual, mostra Datafolha


De acordo com os dados mais recentes da OMS (Organização Mundial da Saúde), quase um bilhão de pessoas no mundo vive com algum tipo de transtorno mental; em 2019, a cada 100 mortes, ao menos uma foi por suicídio. 

Publicidade


A psicóloga Mônica Fujimura explica que a campanha busca combater tabus e orientar a população a respeito do cuidado com a saúde mental. 


Ela destaca que janeiro é o mês-símbolo da campanha por ser um período em que as pessoas costumam fazer planos e definir os objetivos que desejam alcançar no decorrer do novo ano. 


“A cor representa uma tela em branco, onde é possível projetar as expectativas e desejos”, conta.


Leia a reportagem completa na FOLHA DE LONDRINA:


Imagem
Metas irreais? Não caia nessa cilada
Campanha levanta o debate sobre a saúde mental e o cuidado com metas irreais que podem agravar gatilhos emocionais
Publicidade

Últimas notícias

Publicidade
LONDRINA Previsão do Tempo