Os dias de calor estão intensos neste verão e a sensação térmica está mais evidente. Com isso surge a vontade de se refrescar a todo custo e nada mais convidativo que uma piscina ou uma cachoeira com água fresca. Uma prática comum, porém muito perigosa são os mergulhos em locais assim, que se tornam convidativos, é o que os médicos costumam chamar de "mergulho em água rasa". Infelizmente é frequente vermos crianças e adultos jovens realizando esta prática durante os dias de calor.

A água vista superficialmente dificulta a noção de profundidade e causa esta confusão. A SBC (Sociedade Brasileira de Coluna) classifica o mergulho em água rasa como a quarta causa de lesão medular no Brasil e se torna a segunda causa de lesão na medula nesta época do ano. 

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"A maioria das lesões acontecem em jovens na faixa etária de 10 a 30 anos, geralmente na coluna cervical. As lesões podem variar desde traumas musculares como contraturas que podem cicatrizar de forma mais precoce até lesões e fraturas associadas a deslocamentos das vértebras", explica o ortopedista do Hospital Vita, de Curitiba, Alynson Larocca Kulcheski.

O médico alerta para os cuidados com o machucado. "Deve-se ter muito cuidado ao querer ajudar neste momento, pois uma manipulação realizada de forma incorreta pode piorar a lesão. A vítima deve ser salva e levada para fora da água para prevenir o afogamento e aguardar a chegada da equipe médica especializada no atendimento de emergências", afirma o ortopedista.

Dicas:

- Não mergulhe em águas turvas ou desconhecidas;

- Não mergulhe após ingerir bebida alcoólica ou outras substâncias que atrapalhem os reflexos;

- Evite empurrar os amigos para dentro da água;

- E cuidado ao tentar ajudar uma pessoa que sofreu este tipo de lesão: caso queira que ela mexa a cabeça poderá piorar a lesão. O mais importante é imobilizar e chamar ajuda médica para adequada avaliação.