A pele mais frágil combinada ao acúmulo de atrito durante os anos fazem com que o pés do idoso apresente mais áreas endurecidas, fissuras e até deformidades. Portanto, é essencial que atenção ao pé seja intensificada a partir da terceira idade.
Depois de anos aguentando o peso do corpo e todas as intempéries que acontecem ao longo deles, é mais que compreensível que os pés fiquem mais frágeis na terceira idade. Com o envelhecimento, ocorrem modificações nas estruturas anatômicas e fisiológicas do pé, que podem interferir e muito na qualidade de vida do idoso. Uma dessas modificações, que se intensificam após os 60, são as calosidades.
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As calosidades, ou zonas de hiperqueratose reacional, aparecem em local de proeminência óssea depois de muito tempo sofrendo pressão e atrito. "O tecido hiperqueratósico constitui uma reação de defesa, ou seja, a calosidade se forma para se defender de uma agressão, que pode ser um calçado apertado, por exemplo", explica a podóloga Cláudia Andréa Olindino.
A calosidade, além de ocasionar dor, pode ainda trazer dificuldade de locomoção e, em situações mais graves, ulcerar, infectar-se (principalmente se o idoso sofre de diabetes) e até causar artrite séptica.
Mas por que idosos apresentam tantos calos, mesmo aqueles que usam sapatos adequados? A explicação é simples. Ao longo da vida, o desgaste e absorção do tecido adiposo da planta do pé tornam os pés mais finos e, assim, os ossos ficam mais projetados, deixando-os desprovidos de amortecimento contra o solo ou sapatos, por mais confortáveis que sejam. "Por isso, é importante que os idosos redobrem os cuidados com as calosidades nos pés", argumenta Cláudia.
Tratamento
Uma maneira de evitar que as calosidades apareçam, além do uso de sapatos adequados, é a hidratação diária dos pés. Quanto mais secos e ásperos, mais atrito com meia, calçados e até com o chão. Porém, não vale pegar qualquer creme no banheiro e passar - o correto é utilizar um produto próprio para a hidratação da área.
Para aqueles que já possuem as calosidades, o ideal é usar produtos pensados exclusivamente para a redução das áreas endurecidas. "Evite lixar em demasia, pois além de agredir o pé, pode piorar a calosidade, fazendo fissuras ou ainda aumentando-as", alerta.
A esfoliação é outro cuidado básico, porém, só é recomendada caso o idoso não tenha o pé muito frágil, a pele muito fina ou ainda, problemas comuns decorrente do diabete.