Chiclete sem açúcar ajuda manter a saúde bucal

A placa dentária, as cáries e desgaste do esmalte presentes em nossa boca são resultado das bactérias presentes que metabolizam a comida. Elas se alimentam de açúcar, o grande vilão da saúde bucal.

Mascar chiclete sem açúcar, no entanto, pode ajudar a manter tudo em ordem. A Associação Americana de Dentistas menciona os possíveis benefícios da goma de mascar sem açúcar:

- A mastigação ajuda a impulsionar a produção de saliva, que lava os ácidos responsáveis por danificar os dentes. Aumento da saliva eleva a quantidade de cálcio e fosfato – ambos fortalecem o esmalte do dente

- Chicletes sem açúcar contém edulcorantes – tais como o aspartame, sorbitol ou manitol, e não contribuem para a formação de cáries

(com informações do site IG)