Pesquisar

Canais

Serviços

Publicidade
Publicidade
Publicidade
Autocuidado

Artesanato contribui para a saúde mental durante a pandemia

Redação Bonde com Assessoria de Imprensa
01 abr 2021 às 15:45
- Pexels
siga o Bonde no Google News!
Publicidade
Publicidade


A adoção de mega feriado ou lockdown por diversas cidades brasileiras trouxe, mais uma vez, a necessidade de permanecermos em casa. Com o distanciamento social, surge também a preocupação com a saúde mental. Por isso, é importante manter uma atividade que distraia a mente como, por exemplo, o artesanato.

Só o fato de gerar entretenimento já faz o artesanato contribuir para a saúde mental, porém, as vantagens da prática vão muito além. Um estudo publicado pela revista Neurology aponta que fazer artesanato pode reduzir o risco de declínios cognitivos de memória. Segundo a análise, pessoas que praticam este tipo de atividade são 73% menos propensos a desenvolver o problema durante o processo de envelhecimento.

Cadastre-se em nossa newsletter

Publicidade
Publicidade


O Movimento Plástico Transforma, iniciativa que visa evidenciar como o plástico, utilizado com responsabilidade e criatividade pode trazer inúmeros benefícios para a sociedade, selecionou alguns objetos que podem ser criados a partir de resíduos facilmente encontrados em casa. Transformar materiais plásticos em novos objetos para o lar pode ser uma alternativa divertida para utilizar conceitos de reaproveitamento e deixar a sua casa ainda mais bonita.

Leia mais:

Imagem de destaque
Dia 26 de julho

Dia dos Avós: entenda a importância da relação com os netos

Imagem de destaque
Entenda o fenômeno

É possível engravidar ao mesmo tempo de pais diferentes, como personagem de Juliana Paes em 'Pedaço de Mim'?

Imagem de destaque
Trend do TikTok

Moda entre influenciadores, 'skin icing' consiste em passar gelo na cara e pode ser perigoso

Imagem de destaque
Prisão provisória

Brasil tem mais de 200 mil pessoas presas aguardando julgamento


Você vai precisar de duas garrafas PET, uma de 3 litros e outra de 600 mL. Primeiro, pegue a embalagem maior e recorte o bocal e a parte de baixo, logo acima do rótulo. Retire as rebarbas com auxílio de uma tesoura, deixando um lado um pouco menor que o outro. Com o estilete, corte um dos cantos da base da garrafa. Faça o acabamento com a tesoura até que ele caiba dentro da taça e fixe as duas partes com cola. Finalize boleando as bordas com o auxílio de um ferro de passar roupa e reserve. Agora é a vez da garrafa menor para fazer a base: faça um recorte acima do rótulo, corte as rebarbas e boleie as bordas. Usando, novamente, a cola no bocal, fixe base e cúpula já preparada na etapa anterior e deixe secar por 24 horas. O mesmo processo pode ser feito com diferentes tamanhos e tipos de garrafas.

Publicidade


Versáteis, os potes de sorvete podem ser transformados nos mais diferentes objetos, inclusive em organizadores. Para fazer o seu, comece marcando com caneta a altura que você quer, por toda a extensão do pote. Depois, nas partes mais estreitas, desenhe as alças e recorte. Escolha um tecido de sua preferência e fixe no pote utilizando cola branca. Agora é caprichar no acabamento, tirando toda as sobras de tecido. Você pode fazer organizadores de diversas alturas, de acordo com o uso que deseje dar.


Que tal criar vasos divertidos que valorizem ainda mais suas plantinhas? Reserve algumas garrafas PET, limpe bem e remova os rótulos. Com as embalagens secas, escolha qual animal dará vida ao seu vaso, desenhe as formas das orelhas e recorte. Em seguida, pinte duas camadas de tinta, deixando secar entre as camadas, e desenhe o rosto do anima. Não esqueça de fazer furos no fundo das garrafas, para que o excesso da água escorra após as plantas serem regadas.


Lembre-se: todos os retalhos de materiais, resultantes da produção dos objetos, devem ser descartados corretamente ao final do processo.

Caso um dos objetos quebre ou simplesmente não combine mais com a decoração desejada, é hora de dar um destino correto também. Grande parte do material plástico é reciclável, por isso é importante descartá-lo por meio da coleta seletiva para que, assim, eles estejam aptos a voltar para a cadeia produtiva.


Publicidade

Últimas notícias

Publicidade