De acordo com um estudo online, publicado pela revista Fertility and Sterility, cientistas relataram que o estresse, mesmo em seu nível mais baixo, afeta diretamente a fertilidade das mulheres.

Segundo Dr. Gustavo Kröger - ginecologista e obstetra, especialista em Reprodução Humana, para ocorrer à ovulação, é preciso uma mudança sincronizada dos hormônios. "O estresse libera hormônios para a corrente sanguínea, o que pode interferir diretamente na ovulação, dificultando assim a fertilidade", explica Dr. Gustavo.

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Além disso, pode causar em, alguns casos, a diminuição na ovulação e na receptividade endometrial (o que reduz a chance do embrião ser implantando naturalmente ou não no útero) ou, em casos mais graves, até a menorreia (quando a menstruação é cessada). "O estresse causa problemas, sim, na fertilidade, mas cada caso é um caso e deve ser analisado individualmente, para obter um tratamento mais preciso".

Dr. Gustavo explica também que as mulheres devem sempre estar atentas a qualidade de vida, pois os benefícios são em longo prazo: "dormir bem, alimentar-se corretamente e estar bem fisicamente é sempre muito importante".