Sexo não só é muito bom como faz bem para a saúde. O orgasmo oxigena o corpo e é um excelente remédio para o cérebro. Além disso, enrijece a musculatura e dá à pele um aspecto viçoso e saudável. E não esqueça: quanto mais, melhor. Sexo faz bem para a saúde e para a beleza. Na hora do orgasmo, tanto o homem quanto a mulher são oxigenados desde os cabelos e o cérebro até as unhas dos pés. Além disso, o hipotálamo estimula a formação dos hormônios vitais para o bom funcionamento de todo o organismo.
O orgasmo também é um excelente tratamento para o estresse, revitaliza a pele cansada e fortalece a musculatura. A estimulação hormonal provocada pelo orgasmo dá à pele um brilho e um aspecto sadio de quem respira saúde, resultado da dilatação dos vasos periféricos e do estímulo à produção de hormônios.
As mulheres com vida sexual regular e satisfatória têm uma menopausa mais tranquila, conseguem manter as características femininas (como o depósito de gordura nos quadris, voz fina e seios firmes) por mais tempo e não apresentam atrofia vaginal.
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Mas vale lembrar que o orgasmo não é obrigatório em todas as relações. Se o índice ficar em torno de 80%, está perfeitamente normal. Mas por falar em mulheres, as diferenças existem, não há como negar. O ritmo sexual da mulher é mais lento que o do homem e ela necessita de mais tempo e mais estímulos para chegar ao clímax.
Marilene Cristina Vargas é diretora do Núcleo de Estudos de Sexologia e Geriatria (Curitiba-PR)