No período de férias, tudo que se quer é deixar as preocupações em casa e aproveitar os momentos de descanso ou lazer da melhor maneira possível. Porém alguns hábitos merecem cuidado especial, mesmo quando estamos fora de nossa rotina, e um deles é a higiene íntima.

Por isso preparamos algumas dicas que podem ajudá-la a manter sua saúde íntima em dia, mesmo quando você sai da rotina:

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• Mantenha seu nécessaire completo – ter lenços umedecidos sempre à mão é uma das formas de garantir sua higiene intima.

• Viagem de carro e de longa duração – em paradas na estrada, aproveite para fazer uso dos lenços umedecidos íntimos. Você nunca sabe se encontrará um banheiro limpo no caminho.

• Para viagens de avião, trem e ônibus, a preocupação é a mesma e vale manter os lenços íntimos em local de fácil acesso, assim você pode manter sua região íntima limpa, fresca e protegida em qualquer lugar.

De acordo o Paulo César Giraldo, professor da Universidade de Campinas e coordenador do Guia da Febrasgo, roupas justas e apertadas podem favorecer o aparecimento de problemas ginecológicos, pois abafam a região íntima, dificultando a ventilação do local.