A depressão afeta a libido?

Depressão é o nome dado a um transtorno psíquico no humor de uma pessoa. O termo atualmente está popularizado e muitas pessoas com outros tipos de transtornos falam: ''Doutor, vou contar como é minha depressão...''. O humor é o conteúdo emocional do ser e pode estar normal, exaltado ou rebaixado, se adequando à situação que está sendo vivida. Quando o humor fica rebaixado a maior parte do tempo por, pelo menos, duas semanas, chamamos depressão. Ela pode ser leve, moderada ou grave, conforme o número e a intensidade dos sintomas, além do grau de desadaptação que causam na vida do indivíduo, pois este tipo de doença pode restringir bastante a capacidade funcional de quem é acometido.

A queda no humor é sentida como tristeza, angústia, sensibilidade aumentada, fragilidade emocional, crises de choro frequentes, falta de energia, com desânimo, indisposição, fraqueza, fadiga, falta de vontade, sensação de impotência e culpa. A auto-estima fica rebaixada com sensação de incapacidade e os pensamentos tendem a ser negativos, parecendo que tudo vai dar errado. Nada tem graça e as coisas que antes eram prazerosas, agora são desestimulantes.

O sono e o apetite também ficam alterados, além da libido que diminui. O prazer e o orgasmo durante o ato sexual quase sempre são prejudicados. É comum ocorrerem sintomas físicos e serem confundidos com problemas clínicos, como cefaléia, dores pelo corpo, queda de cabelo, alterações na pele, além de alterações no sistema cardiorrespiratório e digestivo. A própria sensação de angústia frequentemente é tida como dor e aperto no peito.

O quadro clínico pode piorar com a limitação crescente até a completa desadaptação. A pessoa pode chegar a descuidar de necessidades básicas como alimentação e higiene e desenvolver a intenção do suicídio. A depressão é resultado do desequilíbrio de neurotransmissores como a serotonina dentro do sistema nervoso central.

Felizmente, existem muitas formas de evitá-la e de tratá-la. Aprenda a perder. A mudança, como a evolução, exige perdas. Não se cobre. Permita-se errar. Não se responsabilize por problemas que não são seus. Afie seu humor, faça piadas, brinque. Mantenha-se calmo. Faça exercícios físicos. Tenha lazer. Leia. Namore. Esta parte parece mesmo uma receita de bolo, não? Só falta comer bem e tomar muito líquido. Mas quando já está instalado o quadro depressivo procure ajuda profissional. As pessoas têm dificuldade em perceber que estão assim e muitas vezes não aceitam, pois podem pensar que têm controle sobre o que estão sentindo e que é responsabilidade sua melhorar.

Luiz Paulo Garcia, psiquiatra