Fique atento!
Todos os casais querem ser felizes, mas poucos conseguem. Para ser feliz, é preciso saber conversar, e para isso, é preciso saber ouvir. Aprendemos a falar, a ler e a escrever, mas ninguém nos ensinou a ouvir. Mas, atenção, quando eu digo ouvir, não estou me referindo ao ato de escutar o que o outro diz, mas ao comportamento de parar o que estou fazendo, voltar minha atenção para a pessoa e ouvi-la.
Ao nos comunicarmos, fazemos uso de muito mais do que a linguagem verbal. Quantas vezes, seu(sua) esposo(a) chegou em casa e perguntou: ''Tudo bem?''. E, você, com um tom ríspido, as mãos frias, o rosto ruborizado e um olhar fulminante, respondeu: ''Tudo''. Na verdade, você não estava nada bem; sua voz mentiu, mas o seu corpo (voz, mãos e rosto) respondeu de forma sincera. Porém, como não aprendemos a ouvir o outro, nem percebemos que não está tudo bem. E é este tipo de acontecimento que com o tempo vai minando o relacionamento.
As pessoas que sabem ouvir (de forma empática) e falar (de forma assertiva) têm mais sucesso nos relacionamentos. Ouvir empaticamente é ouvir se colocando no lugar do outro, buscando sentir, pensar como ele; é ouvir sem julgá-lo. E falar de forma assertiva é falar o que você pensa e sente, respeitando a si mesmo e ao próximo.
Para ser feliz num relacionamento, é preciso saber ouvir a alma do seu cônjuge e falar como se os dois estivessem jogando frescobol, e não como se jogassem tênis, como escreveu Rubem Alves em ''As analogias do amor''. O frescobol é um jogo em que os dois se divertem, e mesmo que um tenha rebatido a bola 'meio torta', o outro faz de tudo para 'consertá-la'. O mais importante é que não há perdedor.
Ao contrário do que muitos pensam, o segredo de um bom casamento não está em uma noite de amor maravilhosa, mas na arte da conversa verdadeira. Nietzsche já escrevia sobre isso no século 18. ''Ao pensar sobre a possibilidade do casamento, cada um deveria se fazer a seguinte pergunta: você crê que seria capaz de conversar com prazer com esta pessoa até a sua velhice? Tudo o mais no casamento é transitório, mas as relações que desafiam o tempo são aquelas constituídas sobre a arte de conversar.'' Então, converse com seu companheiro(a), olhe-o(a), escute-o(a), fale dos seus pensamentos, dos seus sentimentos.
No relacionamento conjugal, existem os carinhos que se fazem com o corpo e com as palavras. Elogie seu companheiro(a), diga a ele(a) o quanto você o(a) admira, o(a) ama. Não deixe para amanhã a conversa que você pode ter hoje. Não deixe para amanhã o amor que você pode demonstrar hoje.
Mitos e Verdades
- Mito: ''Se de dia a gente briga, à noite a gente se ama.''
- Verdade: o casal que possui a arte da conversa tem mais prazer no ato sexual.
Gislene Regina Isquierdo, psicóloga clínica e organizacional, especialista em Psicoterapia Comportamental