Água de coco na cabeça
Quer deixar os fios loiros bem preparados e hidratrados para o verão? Além de usar produtos específicos disponíveis no mercado, a dica é abusar da água de coco. E não é parar beber. É para usar nos fios mesmo. A cosmetóloga Lucienne Souza, do Spa da Pele, diz que o líquido regenera os fios e hidrata profundamente. Para melhorar a absorção, coloque a água numa garrafa pe e deixe por três dias na geladeira.
O líquido vai se transformar em gel. Daí é só aplicar nos cabelos, deixar agir por 10 minutos e enxaguar.
Quer deixar os fios loiros bem preparados e hidratrados para o verão? Além de usar produtos específicos disponíveis no mercado, a dica é abusar da água de coco. E não é parar beber. É para usar nos fios mesmo. A cosmetóloga Lucienne Souza, do Spa da Pele, diz que o líquido regenera os fios e hidrata profundamente. Para melhorar a absorção, coloque a água numa garrafa pe e deixe por três dias na geladeira.
O líquido vai se transformar em gel. Daí é só aplicar nos cabelos, deixar agir por 10 minutos e enxaguar.
Turbinando o dia
Existem receitas de sucos que turbinam a dieta e o treino na academia e ainda garantem pique para o restante do dia. Bata os ingredientes certos logo pela manhã em jejum. Morango com pepino e água de coco são diuréticos. Banana, aveia e amêndoa ajudam a dormir melhor e abacaxi com água de coco e gengibre servem para curar ressaca.