Capriche na postura
O rendimento nos estudos está relacionado com a postura. Hábitos negativos como iluminação inadequada, cadeiras que não respeitam a ergonomia – altura, profundidade e inclinação, assim como locais que dificultam a concentração. Mantenha as pernas livres e apoie os braços de modo a não sobrecarregar ombros e pescoço. Com essas regras, seus estudos vão fluir e estudar será mais prazeroso.