Existem receitas de sucos capazes de turbinar a dieta, o treino e dar o maior pique. Bata os ingredientes certos no liquidificador e consuma logo pela manhã em jejum. Essas bebidas especiais vão deixar o seu dia mais feliz e saudável. Assim, você vai conseguir seguir todos seus objetivos. Morango com pepino e água-de-coco, por exemplo, são diuréticos. Banana, aveia e amêndoa melhoram o sono. Abacaxi com água-de-coco e gengibre servem para curar ressaca.

Com tantas opções disponíveis no mercado, fica difícil escolher a escova adequada para o cabelo. Mas não se deixe levar só pela aparência. Se você não consegue controlar o frizz, aposte nas escovas de madeira! O material acaba com a eletricidade estática.