Livre-se da compulsão
Ciclos de ansiedade antes da compra, prazer durante o pagamento e arrependimento logo em seguida: esse é o perfil dos compradores compulsivos, que já começam a aparecer com importância significativa nos consultórios médicos. A compulsão é doença e precisa ser tratada. Ao sair, leve consigo apenas o dinheiro que pode gastar. Deixe o cartão de crédito em casa para evitar a tentação dos exageros. Espere pelo menos 20 minutos antes de fazer uma compra. Não tenha certeza de que precisa de algo, passe um tempo pensando nos motivos pelos quais deve ou não comprar o item.
Ciclos de ansiedade antes da compra, prazer durante o pagamento e arrependimento logo em seguida: esse é o perfil dos compradores compulsivos, que já começam a aparecer com importância significativa nos consultórios médicos. A compulsão é doença e precisa ser tratada. Ao sair, leve consigo apenas o dinheiro que pode gastar. Deixe o cartão de crédito em casa para evitar a tentação dos exageros. Espere pelo menos 20 minutos antes de fazer uma compra. Não tenha certeza de que precisa de algo, passe um tempo pensando nos motivos pelos quais deve ou não comprar o item.