Pegar leve no happy deve ser uma postura de quem está na dieta. Sem exagerar, é possível manter a sociabilidade entre amigos e, ao mesmo tempo manter a saúde em dia. Afinal, cerveja engorda e uma latinha equivale a um pão francês e meio. É bom saber que após ingerido, o álcool se transforma rapidamente em gordura e se acumula nos lugares menos desejados.