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Sua Receita

10 jan 2018 às 20:35

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Que tal dar uma cor especial às refeições do dia a dia, com um prato cheio de sabor? Na receita abaixo, a nutricionista Indianara Coimbra, da Trebeschi, ensina como preparar um pimentão recheado de maneira simples e rápida. Confira:


Ingredientes
3 pimentões de cores variadas, 150g de carne moída, 1 cebola média, 2 dentes de alho picados, 2 tomates (sem pele e sem semente), 3 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem, 1 ½ xícara de ricota fresca amassada, cheiro verde, sal e pimenta a gosto.

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Modo de preparo:
Corte os pimentões ao meio, no sentido do comprimento, conserve os cabinhos e retire as sementes. Em uma panela, aqueça o azeite e coloque o alho e a cebola, refogue tudo até murchar. Acrescente a carne e refogue até secar o líquido. Na sequência, junte os tomates picados, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar por 20 minutos. Retire do fogo e acrescente uma xícara de ricota amassada e cheiro verde. Recheie os pimentões e cubra com o restante da ricota. Em um forno preaquecido a 180°C, deixe assar por 40 minutos.


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