Perdoar ou seguir em frente?
Confira a opinião de um especialista sobre o assunto. Trair, na opinião de muitos, é algo que pode levar um relacionamento instantaneamente ao fim. Porque, por mais que exista o desejo de perdoar o parceiro, a confiança que ali existia foi prejudicada e, muitas vezes, extinta. A sexóloga e psicanalista Lelah Monteiro reuniu dicas para te ajudar a lidar com uma traição. Sabemos que não é fácil recuperar-se de algo assim, mas a opinião de um especialista sempre pode ajudar!
Lembre-se, é preciso curar o seu coração: antes de decidir se você vai levar sua relação adiante ou se separar, você precisa cuidar de você e dos seus sentimentos. Ter um espaço é importante para curar as feridas mais expostas e refletir sobre tudo o que aconteceu. Tire um tempo para você para esclarecer as ideias – conversar com um profissional pode ser necessário em alguns casos.
Não generalizar que quem erra, continuará sempre cometendo o mesmo erro e nunca vai aprender, é errado. Por mais que a crença popular seja de que "quem trai uma vez, faz de novo", as coisas não acontecem necessariamente assim. O ser humano erra, mas também tem a capacidade de se arrepender e acertar.
Não se culpe: a autoestima e autoconfiança das pessoas que são traídas torna-se tão baixa que é comum que elas se culpem pelo o que aconteceu. Nada foi sua culpa! Seu parceiro cometeu um erro e você não pode se responsabilizar pelo erro de outra pessoa.
Fonte: www.lelahmonteiro.com.br
Confira a opinião de um especialista sobre o assunto. Trair, na opinião de muitos, é algo que pode levar um relacionamento instantaneamente ao fim. Porque, por mais que exista o desejo de perdoar o parceiro, a confiança que ali existia foi prejudicada e, muitas vezes, extinta. A sexóloga e psicanalista Lelah Monteiro reuniu dicas para te ajudar a lidar com uma traição. Sabemos que não é fácil recuperar-se de algo assim, mas a opinião de um especialista sempre pode ajudar!
Lembre-se, é preciso curar o seu coração: antes de decidir se você vai levar sua relação adiante ou se separar, você precisa cuidar de você e dos seus sentimentos. Ter um espaço é importante para curar as feridas mais expostas e refletir sobre tudo o que aconteceu. Tire um tempo para você para esclarecer as ideias – conversar com um profissional pode ser necessário em alguns casos.
Não generalizar que quem erra, continuará sempre cometendo o mesmo erro e nunca vai aprender, é errado. Por mais que a crença popular seja de que "quem trai uma vez, faz de novo", as coisas não acontecem necessariamente assim. O ser humano erra, mas também tem a capacidade de se arrepender e acertar.
Não se culpe: a autoestima e autoconfiança das pessoas que são traídas torna-se tão baixa que é comum que elas se culpem pelo o que aconteceu. Nada foi sua culpa! Seu parceiro cometeu um erro e você não pode se responsabilizar pelo erro de outra pessoa.
Fonte: www.lelahmonteiro.com.br