Ginástica para todos. Com um nome mais que democrático, a Prefeitura convida a população de Londrina para integrar um projeto que tem como objetivo justamente democratizar o acesso à prática de atividades esportivas, bem como valorizar ações que propiciem mais qualidade de vida por meio do esporte. A iniciativa faz parte do Projeto + Saúde, da FEL (Fundação de Esportes de Londrina) e acaba de ser lançado. Do ponto de vista do aposentado Otavio Figaro, 74 anos, a ideia é válida. "O fato de não ser pago pode atrair mais gente", acredita. Acostumado a se exercitar, passa para o neto Otávio, de três anos, a filosofia de vida para as novas gerações. "Eu e minha esposa, a Astrogilda, fazemos atividade física com orientação pelo nosso plano de saúde e quando deixamos de ir, por algum motivo, sentimos falta. O Otávio já gosta de jogar bola e temos que incentivar, sim". Os estudantes Rafael Hildebrand, 13 anos, e Christian Raphael Prado, 14, aprovam a novidade. Jovens e ativos, vão além do que o currículo exige e consideram que movimentar o corpo faça bem para outras áreas da saúde - como a parte cognitiva – e os ajude até na escola. "Vai ser bom para nossa cidade", diz Rafael. "Meu pai vive falando para eu me exercitar e eu o ouço", acrescenta Christian. O estudante revela um sonho: "Jogar basquete profissionalmente".
Rafael e Cristian: atividade física melhora até rendimento dos estudos
Rafael e Cristian: atividade física melhora até rendimento dos estudos
Marque na agenda, a aula inaugural será no dia 15 de agosto, às 7h45. De acordo com o professor de Educação Física José Eugênio Zaninelli, responsável pelas turmas, os encontros, duas vezes por semana, visam fortalecer e condicionar o corpo, abrangendo ginástica postural, funcional, localizada e de coordenação. E para quem acha que está enferrujado, o professor reforça o convite: "Não precisa ter receio. Trabalharemos com todo o cuidado e não é preciso se preocupar com performance. As habilidades individuais serão respeitadas e quem está parado deve se sentir incentivado a recomeçar".
Esporte, saúde e integração social
O assessor de esportes e eventos da FEL, Sandro Henrique dos Santos, explica que, dentre os objetivos, a Fundação quer, cada vez mais, promover atividades físicas, ampliando e diversificando o atendimento à população. "Estamos atuando em diferentes regiões de Londrina, como no Ginásio Moringão, no Centro Esportivo do Maria Cecília, nas Praças da Juventude da Zona Sul e da Zona Norte, no Centro de Artes e Esportes Unificados (CEU) e oferecemos também atividades no Lago Norte", enfatizou. Ao mesmo tempo, reconhece as dificuldades. "O maior desafio dos projetos é estimular população a incorporar hábitos mais saudáveis. Com atividade física é possível melhorar a saúde e diminuir a probabilidade de doenças causadas pela obesidade e o sedentarismo", alerta. (W.V.)
O assessor de esportes e eventos da FEL, Sandro Henrique dos Santos, explica que, dentre os objetivos, a Fundação quer, cada vez mais, promover atividades físicas, ampliando e diversificando o atendimento à população. "Estamos atuando em diferentes regiões de Londrina, como no Ginásio Moringão, no Centro Esportivo do Maria Cecília, nas Praças da Juventude da Zona Sul e da Zona Norte, no Centro de Artes e Esportes Unificados (CEU) e oferecemos também atividades no Lago Norte", enfatizou. Ao mesmo tempo, reconhece as dificuldades. "O maior desafio dos projetos é estimular população a incorporar hábitos mais saudáveis. Com atividade física é possível melhorar a saúde e diminuir a probabilidade de doenças causadas pela obesidade e o sedentarismo", alerta. (W.V.)
Serviço
Aulas gratuitas para homens e mulheres a partir de 18 anos. Às terças e quintas, das 7h45 às 8h30, no Ginásio de Esportes Moringão, localizado na rua Gomes Carneiro, 315. Inscrições podem ser feitas pessoalmente, na FEL, de segunda a sexta-feira, das 7h ao meio dia e das 14h às 18h. Informações: (43) 3372-9191.
Aulas gratuitas para homens e mulheres a partir de 18 anos. Às terças e quintas, das 7h45 às 8h30, no Ginásio de Esportes Moringão, localizado na rua Gomes Carneiro, 315. Inscrições podem ser feitas pessoalmente, na FEL, de segunda a sexta-feira, das 7h ao meio dia e das 14h às 18h. Informações: (43) 3372-9191.