No verão, suamos mais e desidratamos rapidamente. Mesmo assim, muitas pessoas simplesmente se esquecem de tomar água, hábito fundamental para repor o líquido perdido. O que pouca gente sabe, ou se lembra, é que beber a quantidade de água que o corpo precisa diariamente evita infecções urinárias que, mais tarde, podem até desencadear problemas graves nos rins. Segundo estudos recentes, um adulto precisa consumir, no mínimo, dois litros de água por dia.
Especialistas alertam que um outro péssimo hábito da população em geral também oferece um risco danado. "As pessoas não vão ao banheiro, deixando a urina mais concentrada no nosso organismo, quando nossa bexiga pede. Isso predispõe muito à infecção urinária, principalmente nas mulheres", alerta Thadeu Brenny Filho, chefe do Serviço de Urologia e Transplante Renal do Hospital São Vicente, de Curitiba.
A infecção urinária tem como sintoma mais comum a dor ao urinar e a vontade incontrolável de ir ao banheiro várias vezes ao dia. As pessoas acabam eliminando pouca urina e, consequentemente, aparece a sensação de peso na bexiga. "A urina pode ser bem clara ou escura com cheiro forte, muitas vezes lembrando amoníaco. Febre alta e dor lombar são sinais de gravidade de que bactérias atingiram os rins", explica o médico.
Segundo Brenny, os sintomas do problema renal, que pode ter iniciado com um quadro de infecção urinária, são dores abdominais, geralmente de um lado só, acompanhada de dor ao urinar, febre, enjoos e vômito. Contudo, para evitar o quadro mais grave, é importante consultar o médico periodicamente, mesmo sem dor ou sintoma aparente.
Especialistas alertam que um outro péssimo hábito da população em geral também oferece um risco danado. "As pessoas não vão ao banheiro, deixando a urina mais concentrada no nosso organismo, quando nossa bexiga pede. Isso predispõe muito à infecção urinária, principalmente nas mulheres", alerta Thadeu Brenny Filho, chefe do Serviço de Urologia e Transplante Renal do Hospital São Vicente, de Curitiba.
A infecção urinária tem como sintoma mais comum a dor ao urinar e a vontade incontrolável de ir ao banheiro várias vezes ao dia. As pessoas acabam eliminando pouca urina e, consequentemente, aparece a sensação de peso na bexiga. "A urina pode ser bem clara ou escura com cheiro forte, muitas vezes lembrando amoníaco. Febre alta e dor lombar são sinais de gravidade de que bactérias atingiram os rins", explica o médico.
Segundo Brenny, os sintomas do problema renal, que pode ter iniciado com um quadro de infecção urinária, são dores abdominais, geralmente de um lado só, acompanhada de dor ao urinar, febre, enjoos e vômito. Contudo, para evitar o quadro mais grave, é importante consultar o médico periodicamente, mesmo sem dor ou sintoma aparente.
E nas crianças?
O médico Thadeu Brenny Filho explica que os pais devem estar atentos ao comportamento das crianças para identificarem problemas urinários. Segundo o especialista, um sinal de alerta é quando os baixinhos ficam muito irritados no momento de urinar. "Os exames são na maioria invasivos e incômodos à criança. Os pais devem desconfiar de infecção urinária se a criança está abaixo do crescimento para a idade, irritada e com alguma indisposição. Muitas vezes pode não haver febre como primeiro sinal de infecção", completa.