Um punhado de folha de capim cidreira, água para cobrir, levar à fervura e abafar. Receitas simples assim, do tempo dos avós, passam de geração para geração e os benefícios difundidos também. São conhecidos os efeitos calmantes da erva – que melhora a qualidade do sono, alivia dores de cabeça, ajuda na digestão, entre outros.
Diversas culturas exaltam as propriedades do alho, da cebola, do mel e do gengibre e, em diferentes receitas e modos de preparo, são inseridos na rotina. Estudo científico publicado recentemente pela clínica Mayo, com sede em Minnesota, EUA, é referência em saúde no mundo comprova o poder da natureza, bem como da sabedoria popular e prescreve: "para náuseas e enjoo, gengibre. Para branquear dentes, cenoura, maçã e morango. Contra enxaqueca e dor de cabeça, uma toalha gelada ou um saco de gelo na cabeça". Já a colher de mel é reconhecida pela própria Organização Mundial de Saúde (OMS) para aliviar a tosse. Reportagem do NOSSODIA foi conferir se na prática as pessoas acreditam e aplicam esses conhecimentos.
Diversas culturas exaltam as propriedades do alho, da cebola, do mel e do gengibre e, em diferentes receitas e modos de preparo, são inseridos na rotina. Estudo científico publicado recentemente pela clínica Mayo, com sede em Minnesota, EUA, é referência em saúde no mundo comprova o poder da natureza, bem como da sabedoria popular e prescreve: "para náuseas e enjoo, gengibre. Para branquear dentes, cenoura, maçã e morango. Contra enxaqueca e dor de cabeça, uma toalha gelada ou um saco de gelo na cabeça". Já a colher de mel é reconhecida pela própria Organização Mundial de Saúde (OMS) para aliviar a tosse. Reportagem do NOSSODIA foi conferir se na prática as pessoas acreditam e aplicam esses conhecimentos.