O autoexame dos seios já é bastante conhecido como hábito importantíssimo para descobrir precocemente o câncer de mama. Mas pouca gente sabe que ficar de olho na pele também pode ajudar a descobrir o câncer de pele. "Reconhecer qualquer alteração nas pintas e sinais do corpo pode ser vital nos casos mais agressivos como o melanoma, por exemplo, responsável por 75% das mortes por câncer na pele", ressalta o dermatologista da Clínica da Pele Annia Lourenço, Guilherme Augusto Gadens.
As pessoas devem ficar mais atentas a pintas que não são arredondas e que tenham cores diferentes. O tamanho da pinta também é outra característica importante: quanto maior, maiores devem ser as suspeitas. Aquelas que apresentam sintomas como coceira, descamação, ardência, sangramento, também precisam ser avaliadas por um especialista o mais rápido possível.
Segundo o o dermatologista, o autoexame para detectar manchas e sinais pode ser feito de forma simples. Só é preciso seguir cinco passos:
1 – Para examinar a frente, as costas e os lados direito e esquerdo do seu corpo, posicione-se em frente ao espelho com os braços levantados;
2 – Dobre os cotovelos e observe também as mãos, antebraços, braços e axilas;
3 – Examine as partes da frente, de trás e dos lados das pernas e a região genital. Sente-se e examine a planta e o peito dos pés, assim como entre os dedos;
4 – Com um espelho de mão, observe o pescoço, couro cabeludo e orelhas e toda a pele do seu rosto.
5 – Aproveite que ainda está com o espelho de mão e observe as costas e nádegas.
As pessoas devem ficar mais atentas a pintas que não são arredondas e que tenham cores diferentes. O tamanho da pinta também é outra característica importante: quanto maior, maiores devem ser as suspeitas. Aquelas que apresentam sintomas como coceira, descamação, ardência, sangramento, também precisam ser avaliadas por um especialista o mais rápido possível.
Segundo o o dermatologista, o autoexame para detectar manchas e sinais pode ser feito de forma simples. Só é preciso seguir cinco passos:
1 – Para examinar a frente, as costas e os lados direito e esquerdo do seu corpo, posicione-se em frente ao espelho com os braços levantados;
2 – Dobre os cotovelos e observe também as mãos, antebraços, braços e axilas;
3 – Examine as partes da frente, de trás e dos lados das pernas e a região genital. Sente-se e examine a planta e o peito dos pés, assim como entre os dedos;
4 – Com um espelho de mão, observe o pescoço, couro cabeludo e orelhas e toda a pele do seu rosto.
5 – Aproveite que ainda está com o espelho de mão e observe as costas e nádegas.