Celebrado neste dia 13 de novembro, o Dia Mundial da Gentileza foi criado oficialmente em 2000 com o objetivo de inspirar as pessoas ao redor do mundo a praticarem ações de gentileza umas com as outras.

Em 1996, a ideia inicial da data surgiu em uma conferência em Tóquio, no Japão. Nas reuniões, pessoas que estavam preocupadas com a disseminação da gentiliza pelo mundo propuseram a criação de uma data comemorativa. Por isso, neste 13 de novembro, atitudes simples podem ser tomadas para celebrar a arte de ser gentil.

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De acordo com especialistas, ser gentil torna as pessoas mais saudáveis e melhora os relacionamentos interpessoais. Muitos dizem ainda que pessoas gentis são mais felizes com os outros e consigo mesmas.

Para celebrar o Dia Mundial da Gentileza, que tal colocar uma atitude em prática com as pessoas? Para isso, estão selecionadas abaixo oito atitudes simples que você pode tomar para melhor o dia de alguém - inclusive o seu:

• Elogie o trabalho de alguém

• Sorria e cumprimente um desconhecido na rua

• Ceda a vez para os pedestres se estiver dirigindo

• Recolha o lixo que alguém jogou no chão e coloque no lugar correto

• Ofereça ajuda para algum idoso

• Sorria para uma criança

• Peça desculpas para aquela pessoa que você falhou

• Colha uma flor para presentear um amigo ou conhecido