A maioria das mulheres já deve ter ouvido de uma avó, mãe ou tia que dormir de sutiã pode ser prejudicial à saúde. Entre outros mitos, em boa parte do mundo as pessoas acreditam que dormir usando sutiã pode ser uma das causas do câncer de mama ou que isso cause flacidez nos seios, por supostamente enfraquecer o tecido mamário.
Segundo a mastologista Marcela Freitas, da clínica MedPrimus, o que ocorre, na verdade, é que além do possível desconforto que a peça causa enquanto você está deitada, a ciência não tem provas de que essa prática pode, de alguma forma, afetar seu organismo - seja para o bem ou para o mal.
O boato sobre o câncer começou em 1995 com o livro Dressed to Kill (Vestida Para Matar), que afirmava que o uso diário de sutiãs apertados aumentava o risco do câncer de mama por restringir o funcionamento do sistema linfático, prendendo as "toxinas" dentro do corpo. Mas não há nenhuma base científica para essa afirmação.
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O fato foi comprovado mais uma vez por um estudo de controle de casos publicado na revista de medicina Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, que não encontrou nenhuma relação entre o risco do câncer de mama e o uso do sutiã em mulheres na menopausa. De acordo com a pesquisa, o risco de desenvolver a doença foi similar entre as participantes do estudo, independente de quantas horas por dia a mulher usasse o sutiã, se era um sutiã de bojo com sustentação de ferro ou a idade em que começou a usar sutiã.
Do outro lado da discussão, também não tem fundamento as prováveis vantagens de usar a peça durante o sono. O fato é que a prática não fará com que os seios fiquem firmes, uma vez que os grandes vilões da flacidez são a idade, a gravidade e o aumento de peso, e isso não tem nada a ver com o fato de você dormir ou não com sutiã.
No final, é tudo uma questão de conforto: se você tem seios grandes e prefere usar sutiã à noite para ter mais sustentação e se sentir confortável, não se prenda aos mitos e use à vontade. Lembre-se apenas de escolher modelos leves e macios, sem bojo e sem aros. "o ideal é usar peças que não apertam demais as mamas, pois qualquer incômodo pode causar irritações locais e atrapalhar uma boa noite de sono", orienta Marcela Freitas. Por outro lado, se acha que a peça só vai incomodar, livre-se dela. (Fontes: The Huffington Post / Brasil Post e Marcela Freitas)