Estimativa
Tratamento natural de beleza, poderosa contra o estresse, relaxante muscular... São inúmeros os benefícios da sauna. Pode-se ainda incluir nessa lista reposição de energia, auxílio na circulação geral e aceleração de gasto calórico. O melhor de tudo ainda está por vir – é possível ter esse ambiente no apartamento e desfrutar de momentos relax com todo conforto e privacidade do lar, a qualquer momento.
Mas antes é necessário esclarecer a diferença entre sauna a vapor e a seco. A primeira é úmida e o ambiente pode chegar a 60 graus Celsius. Já a segunda, consiste na utilização de pedras aquecidas. Nesse caso não há liberação de vapor, contudo o ambiente pode chegar à temperatura de 80 graus Celsius. "Depois de escolher o tipo de sauna, o próximo passo é providenciar rede hidráulica e elétrica que atenda a execução desse projeto e também estrutura apta para receber os geradores", explica a designer Iara Santos.
A profissional explica ainda que alguns outros requisitos devem ser cumpridos. "Para saunas secas, é indicado revestimentos em cerâmica, como pastilhas de mármore, granito e azulejos. Caso seja a vapor, esta pode ser revestida de madeira para maior conforto térmico. A porta de alumínio, com visor de vidro para vedação e visualização interna e externa, também é boa pedida", enumera.
É preciso ter ainda atenção especial ao tamanho do pé-direito e para os equipamentos, como termostato, que deve ser abrigado do lado de fora da sauna. "Outro item essencial é a colocação de piso antiderrapante e instalação de lâmpadas que suportem o calor e umidade, intensos nesse ambiente", ressalta Iara.
Dadas as dicas, agora basta contratar um profissional para executar o projeto e curtir esse ambiente, ideal para relaxar e cuidar do corpo a qualquer hora ou estação. Além disso, outro ponto positivo, é que a sauna valoriza o imóvel e dá a ele status de moderno e chique.