Fase de aprovação
Ter dentes brancos e gengiva sadia é um sinal de boa saúde bucal. Escovar os dentes após as refeições e no mínimo três vezes ao dia, além de escolher um creme dental adequado são as dicas dos especialistas para prevenir as cáries e outros problemas bucais. E como escolher a melhor pasta de dente entre tantas opções nas gôndolas dos supermercados e farmácias?
O cirurgião dentista Juliano Osório explica que o uso de creme dental na escovação ajuda no polimento dos dentes e que a ideia de que a pasta funciona apenas para refrescar o hálito é apenas um mito. Na hora da compra é importante verificar na embalagem a quantidade de flúor na fórmula, independente da marca ou sabor. ''O creme dental ideal é aquele com dosagem certa de flúor. Não recomendamos o uso de dentifrícios que tiverem concentração menor do que 1.000 ppm de flúor, pois sua eficácia não foi comprovada cientificamente'', afirma.
O flúor é benéfico para os dentes e a melhor fonte desse elemento são as pastas dentais, principalmente por serem usadas com frequência. ''Os dentes utilizam o flúor dos produtos de higiene bucal no processo chamado de desmineralização e remineralização, que se dá por trocas entre os dentes e a saliva, conforme o PH da boca. Por isso, os cremes fluoretados contribuem para que os dentes se mantenham em equilíbrio e para que não sofram descalcificação. O flúor também ajuda a fortalecer o esmalte dentário, diminuindo o aparecimento da cárie'', orienta o cirurgião dentista.
Além do flúor, a fórmula do cremes e géis dentais tem como ingredientes principais: um abrasivo ou agente de polimento, representado pelo carbonato de cálcio ou bicarbonato de sódio; um espumante ou detergente (lauril sulfato de sódio); um umectante (glicerina); um edulcorante (sorbitol), um solvente (água e álcool etílico); um flavorizante e um agente terapêutico (fluoreto de sódio).
Osório alerta que alguns fabricantes adicionam outras substâncias ao creme dental e criam propriedades antiplaca, antitártaro e clareadores, entre outras, que devem ser indicadas pelos dentistas em casos específicos. ''Diante de tanta variedade, o fundamental na escolha é que o creme dental contenha flúor, exceto em crianças menores de seis anos, que ainda não sabem cuspir'', diz.
Isso porque a ingestão excessiva de flúor quando os dentes estão sendo formados pode causar a fluorose, que é a ocorrência de manchas nos dentes. ''Esta ingestão pode acontecer a partir de várias fontes, entre elas a pasta de dente ingerida durante a escovação'', explica a cirurgiã dentista Valéria Gall de Castro. Conforme ela, quando a quantidade de flúor ingerida é muito grande, pode ocorrer fissuras nos dentes. ''Eles adquirem uma pigmentação amarronzada, mas o mais comum são manchas esbranquiçadas e opacas'', completa. De acordo com Valéria, a participação dos pais na escovação é fundamental. Eles devem monitorar a quantidade de pasta usada pelas crianças, que deve ser equivalente ao tamanho de uma ervilha.
Crianças devem usar cremes específicos
Paula Cristina Cernach de Souza, professora universitária, se preocupa com a dentição dos filhos desde os primeiros anos de vida. Camila, de 8 anos, e Gustavo, de 5, visitam regularmente o dentista. Desde pequenos aprenderam com a mãe que não devem engolir a pasta e escovam os dentes obrigatoriamente após todas as refeições e na hora de dormir. As crianças aprenderam como deve ser feita a escovação com o dentista. ''Acredito que é importante ensinar escovar ainda quando os dentes são de leite, pois quando a dentição for permanente o hábito de higienizar a boca já está criado'', comenta.
A professora universitária conta que os filhos usam produtos específicos para as crianças. ''Eles sempre pedem para escovar os dentes com creme dental de adulto, mas não permito. As pastas para crianças não contêm flúor e evitam as manchas nos dentes'', diz. Para compensar a falta de flúor no creme dental infantil, Paula acostumou os filhos a usarem anti-sépticos bucais com flúor e passava flúor nos dentes de Camila e Gustavo com algodão, quando eles eram menores. A disciplina deu resultados e as crianças até hoje nunca tiveram cárie.
''Quando visitamos nossa dentista fazemos a aplicação de selante, principalmente nos dentes posteriores, difíceis de higienizar'', explica Paula. O selante é uma resina fluída, indicada em determinados casos, para cobrir a fissuras e os sulcos de dentes, o que evita que os alimentos fiquem armazenados nas cavidades dentárias, provocando a cárie. Valéria de Castro, dentista, alerta que a aplicação de flúor e do selante não deve ser indiscriminada. ''É o profissional que deve avaliar se a criança necessita dessa compensação'', comenta.
A dentista recomenda que os pais procurem as farmácias de manipulação, que também oferecem os cremes dentais sem flúor ou com a quantidade recomendada pelo dentista. Segundo ela, os preços dos produtos manipulados são mais acessíveis se comparados aos cremes e géis industrializados.