Desânimo
Dizem que nada faz uma mulher dar uma repaginada no visual como o término de um relacionamento, não é? Pois Petra Mattar se encaixa perfeitamente nessa crença popular: em agosto deste ano, a jovem terminou um namoro de sete meses. Pouco mais de três meses depois, ela está 12 quilos mais magra.
"Terminei o namoro e iniciei a dieta. Quando comecei a namorar, estava com 62kg, mas dei uma acomodada e fui comendo. Só que ele é modelo e sempre teve o corpo em dia, então me cobrava para isso, para que eu acompanhasse o ritmo dele. Quando terminamos, eu sabia que estava acima do peso, então pensei: 'Agora é hora de cuidar de mim'. Acho que, de certa forma, o término me ajudou a olhar para mim mesma", reflete.
Aos 56kg, ela diz que a boa forma ajuda na autoestima, mas que não influenciou muito no assédio masculino. "Você fica com a autoestima elevada, se sentindo bem, as pessoas elogiam... É bom, mas em relação aos homens, não sei se mudou muito, não", comenta. "O bom é que me ajudou a dar uma secada para o verão."
'Sempre sofri com o efeito sanfona'
Filha de Maurício Mattar e Fabiana Sá, esta não é a primeira vez que Petra emagrece muitos quilos em pouco tempo. Mas agora pretende manter. "Desde pequena, sempre sofri com esse efeito sanfona. Já tinha feito uma dieta parecida em 2012, por exemplo, e perdi dez quilos em dois meses, mas voltei a engordar porque meti o pé na jaca mesmo. Dessa vez não vou voltar porque me esforcei muito para chegar aqui, não quero mais voltar ao que eu estava", afirma.
"Quando você emagrece, tem que se manter naquele peso por pelo menos um ano. Quero chegar aos 55kg e, quando atingir a meta, tenho que ficar assim por no mínimo um ano. Quero me acostumar a comer dessa forma para sempre", explica.
Apesar de a dieta não ser novidade para Petra, ela conta que, dessa vez, mudou alguns detalhes. "Dei uma incrementada. Sempre corto lactose, glúten, farinhas, fritura, gordura e açúcar. De resto é tudo normal, como arroz e feijão, essas coisas. Só que agora todo mundo é fitness, então você tem muito mais opções no mercado para comprar e que facilitam no dia a dia, né? Coloco óleo de coco em tudo, por exemplo, minhas amigas não aguentam mais", diverte-se.
"No começo era muito difícil. Eu começava, fazia uma semana e depois burlava. Você tem que se convencer de que tem que entrar numa dieta. O problema é que você não vê o resultado na primeira nem na segunda semana, só a partir do primeiro mês. Não é do dia para a noite, por isso que as pessoas desistem tanto. Se eu pudesse dar um conselho, seria: 'tente ficar um mês fazendo a dieta certinho porque você vai notar diferença no seu corpo e isso vai te dar ânimo e gás para continuar", ensina.
(com informações do site EGO)